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Betriebliches Gesundheitsmanagement

Entspannung am Arbeitsplatz

Chairmassage

Was ist eine Chairmassage?

  • Eine hochwirksame, 20-minütige Behandlung.
  • Sie behalten Ihre Kleidung an und sitzen entspannt auf einem mobilen Massagestuhl.
  • Es werden klassische Handgriffe aus der Heil- und Sportmassage verwendet.

Nuad - Thai Yoga Entspannungsbehandlung am Arbeitsplatz

Nuad Phaen Boran (= thailändisch) bedeutet wörtlich übersetzt "heilsame Berührung" und ist auch als passive Yoga Körperbehandlung bekannt. Auf Basis des Jahrtausende alten indischen Gesundheitssystem werden Verspannungen und Blockierungen im ganzen Körper aufgesucht und über sanfte passive Yoga-Dehnungen und -Streckungen gelöst und wieder gelockert.

Der Körper der MitarbeiterInnen wird dabei in eine angenehme körperseelische Entspannung geführt, mit dem Ziel, Verspannungen im Kopf-, Schulter-, Nacken- und Rückenbereich zu lösen, Stress am Arbeitsplatz besser abzubauen und eine Insel in der Hektik des Alltags zu finden.

Zeitinsel: Unsere für den Arbeitsplatz optimierte Kurzform im Sitzen dauert 20 Minuten.

agil Gesundheitsmanagement